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miércoles, 13 de septiembre de 2017

Tarator con kefir

Tarator
Sopa fría de los balcanes

Ingredientes
400g de kefir de leche
400g de agua fría (o la misma cantidad del kefir)
1 pepino mediano
Un pellizco de eneldo
1 diente de ajo
3 o 4 nueces de castilla

Sal 

Preparación
Cortar el pepino en cubitos pequeños y rallar el ajo.
Agregar el kefir de leche ya colado (y sin granos obviamente), la sal, el eneldo, las nueces que tendrás que triturar con las manos, y mezclar muy bien.
Agregar el agua y mezclar de nuevo.
También puedes usar un chorrito de aceite de oliva extra virgen.
Comer bien fría, y si la pones a reposar un par de horas en la nevera, seria mucho mejor. 

Nota
Puedes licuar todo junto para obtener una crema lisa y homogénea

Buen provecho

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